【W ACADEMY】Orientation week详解，美国人的开学季长啥样？

九月份已经到来，不仅国内的学校迎来开学季，美国的学生们也都得准备收拾书包上学去啦。说到美国学校的开学季，不能不提的便是Orientation Week，这个词想必大家都听说过，但具体是怎么个情况可能大部分人都说不出个所以然。今天就为大家揭开Orientation week的神秘面纱，一起来了解美国的开学季到底是什么景象。希望所有人在接下来的九月学习生活都有个崭新的开端。

带你走进美国Orientation Week

美国大学开学前一周一般均为Orientation Week，即为迎新活动，由学校各个部门或团体组织，为学生们开展注册及学业生活各方面的介绍和讲解，旨在让新生尽快熟悉情况顺利开始学习生活。

一、Orientation week到底是什么？

Orientation week类似于国内的开学典礼，一般会分为两种：

1、 ISO( International Student Orientation)：由国际学生办公室专门面向留学生展开，在此期间组织留学生系统性的了解美国教育系统，体验文化氛围，适应语言环境。比如会有学长学姐带你参观校园，让你知道图书馆在哪里，健身房在哪里，去哪里能看球赛，去哪里可以采购日常生活用品，如何参加社团，哪个餐厅最受欢迎；带你完成疫苗接种，缴纳学费，办理医疗保险。目的就是帮助国际学生尽快适应校园文化及美国生活。

2、NSO（New Student Orientation）：由学校或者院系组织的针对全体新生的活动，更有针对性，也就显得更加重要。通常会介绍到该院系或你所学专业的具体情况，拿到学位需要达到的要求，有的时候还会教你科学选课，合理规划时间，并为接下来的学习生活以及职业发展方向提供宝贵的建议，同时也会有机会见到该学院的院长、系主任或是将来的导师。相比ISO的亲民实用，这种往往更加专业，听上去也更“高大上”。

二、国际学生的orientation week一般包括什么？

1、介绍学校基本情况（school tour）

这部分对于新生来讲十分重要，是开始美国生活的重要一步，通过这个流程学生们可以迅速了解当地和自己专业相关的优势企业以及地缘优势，了解校园文化，迅速融入当地生活。

2、介绍留学生身份的权利和注意事项

外国人来到美国，最重要的是维持身份(Maintain your status)，身份跟签证的区别是什么，签证过期了怎么办，回国之前要干什么，I20对于留学生为什么那么重要，F1/J1的工作问题，h1b/cpt/opt到底是什么，F2/J2的身份问题(可否修课)等等，留学生初来咋到对于这些问题大都是一头雾水，然而搞清楚这些问题对于之后在美国的生活至关重要，学校一般都会请来专业人士进行讲解，强烈建议仔细听这部分的介绍。

3、介绍医疗保险信息

很多同学到了美国之后都会被美国天文数字般的医院账单吓到，纷纷表示看个病咋这么难。其实很多学校给国际学生提供的医疗保险相当好，每个学校给不同种类的学生选择的保险种类也可能不尽相同，orientation week中学校相关部门会开展专门的讲座为学员们解决医疗保险相关问题。既然关系到健康大事，这部分内容还是搞明白为好。有些学校的疫苗费用都包括在保险内，所以可以在入学前看一下自己学校的保险明细，如果涵盖了免疫费用那就不用在国内体检打疫苗，直接来美接种即可。

4、提供社交机会

Orientation周过程中学校会频繁的开办活动或者派对，期间提供免费食物让大家来参加。借此希望大家可以在与同龄人的交流中更快融入新的环境，给大家一个彼此了解的机会。在美国不愿意与人交流肯定是对未来的生活和求职都是非常不利的，毕竟美国文化中social和networking占据了生活的很大一部分。orientation week此时便成了一个平台，助你在新学期伊始时结交一些志同道合的好伙伴。

5、其它机会

在新生orientation周里面，可能还会有学校的一些协会进行宣传（最常见的就是CSSA中国留学生学者联谊会），CSSA会为大家提供一些必要的帮助，比如赠送家具，免费开车接送去各种店买生活必需品，协助开办银行账户，办手机卡，提供租房信息。这对于新生来说无疑是雪中送炭的帮助。

度过orientation week的小建议

1、广交朋友

不要局限于中国学生的小圈子，要有意识的去建立的一个属于自己的多元社交范围。但是也有人会因为急切的想提高英文水平所以拒绝和本国学生交流，只和美国学生扎堆，这样又有点过于极端。需要积极融入新的文化环境这的确没错，但也无需刻意避开中国留学生，来自一个国家的人还是更能理解彼此，在关键时刻更可以互相帮助。每个团体都有自己的利弊，把握好分寸就好。

美国大学没有班级的概念，学员自由选课参加。所以你不会和固定的人一起上课。在这个情况下加入自己感兴趣的社团是一个很好的交友渠道，社团把兴趣爱好相同的人聚到一起，同社团的人往往更容易有志同道合的感觉。如果想加入社团则一定要深入了解该社团的文化氛围，看看他们的宗旨你是否认可。毕竟在一个大家共享同一个理念的环境里才能更和平地相处。很重要的一点是，在广交朋友积极参与社团生活的同时也要问问自己能否维持好社交和学习的平衡，要学会合理高效的安排时间，兼顾学习和社交活动。

2、勇于尝试新事物

突然来到一个全新的学习环境，周围的一切都太新鲜，也充满了各种未知数。一定要保持开放的思想，勇敢的去尝试新事物找到兴趣所在。不要害怕挫折，学生阶段的犯错的机会成本非常低，然而改正之后所得到的收益是无法衡量的。努力去享受挑战，勇敢走出安乐窝，开始新的生活吧！

对很多同学来说，开学第一周的生活总最是具有挑战性。希望今天对于orientation week的解释能够让各位更加了解美国的校园生活，从而方便您为未来的学习生活做准备。